Frango a milanesa assado

As Frango a milanesa assado, são práticas ricos e saudáveis. Quando fazer Milanese,muitas vezes consideram cozinhar a milanesa fritas, mas sabemos que é muito mais saudável e baixa em calorias, fazendo com que o frango no forno, fazendo restante igualmente rica. Neste caso, Milanese frango assado, permanecem saboroso, crocante e nada seco.

Aqui está a receita para Milanese frango assado, espero que gostem.

Ingredientes para Frango Assado à milanesa:

- 2 peitos de frango
- 2 ovos
- quantidade necessária Migalhas de pão
- sal
- 2 colheres de sopa de salsa fresca picada
- quantidade de óleo vegetal necessária

Como preparar Frango a milanesa assado:

- Corte os peitos de frango em bifes de cerca de uma polegada de espessura.
- Adicione o sal a gosto.
- Em uma tigela bata os ovos.
- Adicione a salsa fresca picada para ovos e bata.
- Em uma bacia ou tigela grande coloque as migalhas de pão.
- Tome um filé de peito de frango e passar o ovo batido.
- Então, cada filé de frango farinha de rosca, levar migalhas de pão suficiente.
- Coloque em um prato.
- Repita este procedimento para cada filé de peito de frango.
- Coloque o óleo vegetal em uma panela.
- Coloque as costeletas de frango na panela.
- Pulverização ou escovar cada frango milanesa com óleo vegetal.
- Realizar forno costeletas de frango picantes, até ficar cozido e dourar a gosto.
- Nós vamos ter alguns saborosos panados de frango cozido, pronto para servir, calor e frio.

Sugestões:
- Se temos de cuidar em vez de ovos inteiros, use apenas as claras para fazer as costeletas de frango.
- Tendo em mente quando cortar os filés de peito de frango que todo mundo é mais ou menos a mesma espessura para que cozinhem por igual todos.

Outros nomes para esta receita:
- Empanado de frango assado
- Frango Assado à milanesa
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- Como preparar o peito de frango cozido
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